ਆਸਾਨ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜਿਟਸ ਅਸਚਰਜ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ, ਕੋਮਲ ਟੋਟਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ! ਆਪਣੇ ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਦੇ ਮਿਰਚਾਂ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਘੰਟੀ ਦੇ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਜਲਪੈਨੋ ਅਤੇ ਕੋਇਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਫਾਜੀਟਾ ਸ਼ਾਕਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸਹੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮੌਸਮ ਕਰੋ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਫਾਜਿਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਚਿਕਨ fajitas ਵੀ! ਜਾਂ, ਮੇਰੇ ਬਣਾਉ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਫ ਟੈਕੋ ਮੀਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਅਗਲੀ ਟੈਕੋ ਰਾਤ ਲਈ!
ਇਹ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜਿਟਸ ਹਫਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਾਨ ਹਨ!
ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜਿਟਸ ਵਿਅੰਜਨ
ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਟੈਕੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ! ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖੀ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜੀਟਸ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!
ਇਹ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਖਾਣਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਹਫਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ! ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜਿਟਾ ਦਿਲ ਦਾ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰ ਤਿਆਰ ਹੈ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅਧੀਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੈਨ ਹੈ!
ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਜੀਟਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਇਸ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 400 ºF ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ (205 ºC) ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਿਆਰ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟੈੱਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ. ਫਾਜੀਟਾ ਸਟੀਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ, ਕੋਮਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਟੇਕ ਕੱਟੋ.
ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟੈੱਕ, ਪਿਆਜ਼, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਰੱਖੋ (ਮੈਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੰਗ, ਹਰੇ, ਲਾਲ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ), ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਦਲੀਆ, ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ 'ਤੇ ਕੱਟੇ ਜਲਪਾਨੋ. ਮੀਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ, ਜੀਰਾ, ਪੀਤੀ ਪਪੀ੍ਰਕਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੂਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਉੱਤੇ ਚੂਨਾ, ਫਿਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੂੰਦ. ਫਾਜੀਟਾ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਂਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪੱਕਣ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੇਪ ਨਾ ਜਾਵੇ.
ਫੈਲਾਓ ਫਾਜੀਟਾ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਬਾਹਰ, ਫਿਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੀ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜਿਟਾ ਨੂੰ 10-12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਮੀਟ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਮੀਟ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੱਧਰ ਦਾਨ ਦੀ (ਭਾਵ ਦੁਰਲੱਭ, ਦਰਮਿਆਨੇ, ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ) ਪਰ ਮਾਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਕਿਉਕਿ ਬੀਫ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਣਗੇ.
ਪੂਰਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੰਦੂਰ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਰਵ ਕਰੋ. ਵਰਤੋਂ ਗਰਮ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਜਾਤਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰੱਖੋ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗਲੋ or ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ!
ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਸਟੀਕ ਫਾਜੀਟਸ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 lb ਫੈਨਕ ਸਟਿਕ (ਰੰਪ, ਫੈਨਕ, ਸਕਰਟ ਸਟੀਕ, ਸਰਲੌਇਨ ਜਾਂ ਗੋਲ - ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 1 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ (ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 3 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ (ਮੈਂ ਹਰੇ, ਲਾਲ, ਪੀਲੇ ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ - ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ)
- 1 ਟੀਪ ਲਸਣ (ਬਾਰੀਕ)
- 1 / 4 ਪਿਆਲਾ ਕੈਲੰਟੋ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 1 / 2 ਜਲਪਾਨੋ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ - ਵਿਕਲਪਿਕ)
- 1 / 2 ਟੀਪ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਟੀਪ ਪੀਤਾ ਹੋਇਆ ਪਪੋਰਿਕਾ
- 1 ਟੀਪ ਜੀਰੇ
- 1 / 2 ਟੀਪ ਹਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਚੱਖਣਾ)
- 1 ਚੂਨਾ (ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੂਸ)
- 2 ਚੱਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ (ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ)
- 8 ਆਟਾ tortillas (ਵਿਅੰਜਨ ਵੇਖੋ)
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 400 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ (205 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੱਕ ਪਿਲਾਓ. * ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਸਫਾਈ ਲਈ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟੇਕ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ, ਸੀਲੇਂਟਰੋ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਜਲਪਾਨੋਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਫਾਜੀਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਦਾਰਥ (ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ ਗਈ ਪੀਪ੍ਰਿਕਾ, ਜੀਰਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ) ਉੱਤੇ ਮੌਸਮ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਉੱਤੇ ਚੂਨਾ ਨੂੰ ਜੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੂਸ ਕਰੋ ਫਿਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੂੰਦਾਂ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੱਟੋ. ਸਟੀਕ ਫਾਜੀਟਾ ਨੂੰ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
- 400 ਡਿਗਰੀ F (205 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੇ 10-12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਰੱਖੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸ਼ਾਕਾ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਮੀਟ ਬਾਹਰੋਂ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪੂਰਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੰਦੂਰ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸੇਕਣ' ਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ ਆਟਾ tortillas.
ਆਹਾਰ
ਐਂਜੇਲਾ ਇਕ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੈੱਫ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ. ਫੂਡ ਸਰਵਿਸ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਿਠਆਈ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਬੇਕ ਇਟ ਨਾਲ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ!
English
Arabic
Bengali
Chinese (Simplified)
Danish
Dutch
English
Filipino
French
German
Hindi
Indonesian
Italian
Japanese
Malay
Marathi
Portuguese
Punjabi
Russian
Spanish
Swahili
Swedish
Tamil
Telugu
Turkish
Urdu
ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ