ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉ

ਕਲਾਸਿਕ ਪਕਵਾਨਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਿਠਾਈਆਂ!

  • ਮੁੱਖ
  • ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ
  • ਸਾਈਡ ਬਰਤਨ
  • ਮਿਠਾਈਆਂ
  • ਐਂਜੇਲਾ ਬਾਰੇ
    • ਸਵਾਲ
    • ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
    • ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ
    • ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ
  • ਪਕਵਾਨਾ
  • ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਪਕਵਾਨਾ
  • ਤਤਕਾਲ ਪੋਟ ਪਕਵਾਨਾ
  • ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਪਕਵਾਨਾ
  • ਸੰਗ੍ਰਹਿ
  • ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ: ਮੁੱਖ / ਪਕਵਾਨਾ / ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ / ਝੀਂਡਾ ਐਂਕੀਲਦਾਸ

ਅਪ੍ਰੈਲ 24, 2020 ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ: 24 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2020 By ਐਂਜੇਲਾ @ ਬੇਕ ਆਈਟਵਿਥਲੋਵ.ਕਾੱਮ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਝੀਂਡਾ ਐਂਕੀਲਦਾਸ

  • ਨਿਯਤ ਕਰੋ
  • Tweet
  • Yummly
  • ਰਲਾਓ
  • ਈਮੇਲ
ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਜਾਓ - ਪ੍ਰੈਸ ਰੀਸਿਪੀ
ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!

ਇਹ ਬੜੇ ਸਰਬੋਤਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਝੀਂਡਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਐਂਚੇਲਦਾਸ ਵਿਚ ਕੋਮਲ ਝੀਂਗਾ ਨਾਲ! ਇਹ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਮੱਕੀ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਝੀਂਗਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟਾਰਟੀਲਾ ਵਿਚ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਟੌਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਹੋਰ ਵੀਜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲੋ! ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਝੀਂਗਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ enchiladas!

ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਡਿਨਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਟੈਕੋ ਡਰਾਡੋ ਅਤੇ ਕੈਲਡੋ ਡੀ ​​ਪੋਲੋ ਮੈਕਸੀਕੋ (ਮੈਕਸੀਕਨ ਚਿਕਨ ਸੂਪ)!

ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!

ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!

ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਦਾਸ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਵਿਅੰਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ! ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਝੀਂਗਾ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਹਰੀਆਂ ਚਿੱਟੀਆਂ, ਕੋਇਲਾ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਐਂਚਿਲਡਾ ਸਾਸ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਮਿਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਾਲਸਾ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੁਆਦ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ ਕੱਟੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਚੱਕਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਪਕਵਾਨ) ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਟੁਕੜੇ ਸੌਖੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਇਨੇ ਸਾਰੇ ਇੰਚੀਲੇਡਾਸ ਦੇ ਦੋ ਪੈਨ ਵਿਚ ਭਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ! ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਧੀ ਪਿਤਾ ਜੀ ਤੇ ਰਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਪੈਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ.

ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ 350 ºF ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ (175 ºC) ਆਪਣੇ ਐਂਚਲਦਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ. ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਏ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਇੱਕ 9 x 13 ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰ ਕੇ ਜਾਂ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰਕੇ. ਫਿਰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ 1/4 ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਐਨਚੀਲਾਡਾ ਸਾਸ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਕਿਲਲੇਟ ਜਾਂ ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਿਆਓ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ. ਅੱਗੇ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਹਰੀਆਂ ਚਿੱਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਜਲਪਾਨੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ 2 ਮਿੰਟ, ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਣ ਤਕ ਪਕਾਉ.

ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਝੀਂਗਾ, ਮੱਕੀ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਖੰਡਾ ਚਟਾਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਵੀ ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹਲਚਲ ਹੈ!

ਇੱਕ ਵਰਤਣਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਮਚਾ, ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਏ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਆਟਾ tortilla. ਹਿੱਸੇ ਲਗਭਗ 1/3 ਤੋਂ 1/2 ਕੱਪ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, 8 - 10 ਟਾਰਟੀਲਾ ਭਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ.

ਹਿੱਸੇ ਵਾਲੀ ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਮਿਕਸਡ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਚੀਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਭਰਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਟੇ ਦੀ ਟਾਰਟੀਲਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਭਰੀ ਟਾਰਟੀਲਾ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਸੀਮ ਸਾਈਡ ਥੱਲੇ. ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਟਾਰਟਲਸ ਨਹੀਂ ਭਰੇ ਜਾਂਦੇ.

ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!

ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਐਂਚਿਲਡਾ ਸਾਸ ਨੂੰ ਰੋਲਡ ਐਨਚੀਲਾਡਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਬਾਕੀ ਛਿੜਕ ਮੋਨਟੇਰੀ ਜੈਕ ਅਤੇ ਚੀਡਰ ਚੀਸ ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.

ਕੋਈ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਲੋੜੀਂਦਾ ਟਾਪਿੰਗਜ਼ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਹੋਰ ਕੱਟ ਟਮਾਟਰ, cilantro, jalapeno ਟੁਕੜੇ.

30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਚੀਸ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਸਾਸ ਹੈ ਬੱਬਲ ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਓਵਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗਲੋ.

ਅਤਿਰਿਕਤ ਪੱਖ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਝੀਂਗਾ ਐਂਚੀਲਾਦਾਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਕਸੀਕਨ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼!

ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!
ਪ੍ਰੈਸ ਰੀਸਿਪੀ
5 ਤੱਕ 3 ਵੋਟ

ਝੀਂਡਾ ਐਂਕੀਲਦਾਸ

ਇਹ ਬੜੇ ਸਰਬੋਤਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਝੀਂਡਾ ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਐਂਚੇਲਦਾਸ ਵਿਚ ਕੋਮਲ ਝੀਂਗਾ ਨਾਲ! ਇਹ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਮੱਕੀ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਝੀਂਗਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟਾਰਟੀਲਾ ਵਿਚ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਟੌਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਹੋਰ ਵੀਜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲੋ! ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਝੀਂਗਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ enchiladas!
ਪ੍ਰੈਪ ਟਾਈਮ10 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ30 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ40 ਮਿੰਟ
ਕੋਰਸ: ਡਿਨਰ ਪਕਵਾਨਾ, ਦਾਖਲੇ, ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ
ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ: ਮੈਕਸੀਕਨ
ਕੀਵਰਡ: ਆਸਾਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਝੀਂਗਾ ਐਂਚੀਲਾਦਾਸ
ਸਰਦੀਆਂ: 4 ਪਰੋਸੇ
ਕੈਲੋਰੀ: 468kcal
ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਐਂਜੇਲਾ @ ਬੇਕ ਆਈਟਵਿਥਲੋਵ.ਕਾੱਮ

ਸਮੱਗਰੀ
 

  • 1 / 2 ਚੱਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ (ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ)
  • 1 / 2 ਛੋਟੇ ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ (ਕੱਪੜੇ)
  • 1 / 2 ਚੱਮਚ ਲਸਣ (ਬਾਰੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ)
  • 1 4 ਓਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਰੀ ਚਿਲੇ (Teਰਟੇਗਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਅੱਗ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚਿਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ - ਜਾਂ 1 ਡਾਈਸਡ ਜਲਪਾਨੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ)
  • 1 lb ਝੀਂਗਾ (ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨਾ ਝੀਂਗਾ, ਪਿਘਲਾਇਆ ਹੋਇਆ, ਛਿਲਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ)
  • 1 ਪਿਆਲਾ ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ (ਫਲੇਵ ਆਰ ਪੈਕ ਭੁੰਨਿਆ ਸੁਪਰ ਮਿੱਠਾ ਮੱਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ)
  • 1 ਪਿਆਲਾ ਟਮਾਟਰ (ਕੱਪੜੇ)
  • ਹਰ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਚੱਖਣਾ)
  • 1 ਪਿਆਲਾ ਕੈਲੰਟੋ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਕੁਝ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ)
  • 1 ਐਨਚੀਲਾਡਾ ਸਾਸ (ਜਾਂ ਇੱਕ 19 zਂਜ਼ ਦੀ ਰੈਨ ਐਨਚੀਲਾਡਾ ਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ)
  • 8 ਆਟਾ tortillas (8 - 10 ਨਰਮ ਟੈਕੋ ਜਾਂ ਫਾਜੀਟਾ ਆਕਾਰ ਟੌਰਟਿਲਾ)
  • 1 / 2 ਪਿਆਲਾ ਮੋਂਟੇਰੀ ਜੈਕ ਪਨੀਰ (grated)
  • 1 / 2 ਪਿਆਲਾ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ (grated)

ਨਿਰਦੇਸ਼

  • ਓਵਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 350 ਡਿਗਰੀ ਐਫ (175 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ 9 x 13 ਪੈਨ ਨੂੰ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ Coverੱਕੋ ਐਨਚੀਲਾਡਾ ਸਾਸ (ਲਗਭਗ 1/4 ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਚਟਨੀ).
  • ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ ਲਈ ਇਕ ਵੱਡਾ ਸਕਿਲਲੇਟ ਜਾਂ ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਲਿਆਓ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਤਦ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਲਗਭਗ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  • ਲਸਣ ਅਤੇ ਹਰੇ ਚਿਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਜਲਪੇਨੋ) ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਝੀਂਗਾ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ, ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  • ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਵਿਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਹਰੇਕ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1/3 - 1/2 ਕੱਪ ਹਿੱਸੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਆਟਾ tortilla (ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ 8-10 ਟੋਰਟੀਲਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕੇ).
  • ਹਰ ਝੀਂਡੇ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਿਸ਼ਰੀ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਟੌਰਟਿਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੀਮ ਸਾਈਡ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਟੌਰਟਿਲਸ ਨਹੀਂ ਭਰ ਜਾਂਦੇ.
  • ਐਨਚੀਲਾਡਾਸ ਦੀ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਐਂਚਿਲਡਾ ਸਾਸ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਟਮਾਟਰ, ਜਲਪਾਨੋ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਸੀਲੇਂਟਰੋ ਦੇ ਨਾਲ ਐਨਚੀਲੇਡਾਸ ਚੋਟੀ ਦੇ.
  • 350 ਡਿਗਰੀ ਐਫ ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ (175 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਸ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬੁਲਬੁਲਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  • ਓਵਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗਲੋ. ਰਿਜ਼ਰਵ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਦਲੀਆ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਹਾਰ

ਕੈਲੋਰੀ: 468kcal | ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 42g | ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 37g | ਚਰਬੀ: 17g | ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 7g | ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: 313mg | ਸੋਡੀਅਮ: 1462mg | ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ: 393mg | ਫਾਈਬਰ: 3g | ਸ਼ੂਗਰ: 6g | ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ: 662IU | ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: 13mg | ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ: 439mg | ਆਇਰਨ: 5mg
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਰਜਾ ਦਿਓ!ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ! ਜ਼ਿਕਰ @ ਬੇਕ_ਇਟ_ਵਿਥ_ਲੌਵ ਜਾਂ ਟੈਗ # ਬੈਕ_ਇਟ_ਵਿੱਚ_ਲੀਵੇ!
ਲੇਖਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਫੋਟੋ
ਐਂਜੇਲਾ @ ਬੇਕ ਆਈਟਵਿਥਲੋਵ.ਕਾੱਮ

ਐਂਜੇਲਾ ਇਕ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੈੱਫ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ. ਫੂਡ ਸਰਵਿਸ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਿਠਆਈ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਬੇਕ ਇਟ ਨਾਲ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ!

bakeitwithlove.com

ਤਹਿਤ ਦਾਇਰ: ਸਿੰਕੋ ਡੀ ਮਯੋ, ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ, ਪਕਵਾਨਾ ਨਾਲ ਟੈਗ: ਵਧੀਆ, ਸਿੰਕੋ ਡੀ ਮਯੋ, ਸੌਖਾ ਖਾਣਾ, ਐਨਚੀਲਾਡਾ ਸਾਸ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ, ਜੰਮਿਆ ਝੀਂਗਾ, ਮੈਕਸੀਕਨ ਭੋਜਨ, ਵਿਅੰਜਨ, ਲਾਲ ਚਟਣੀ, ਝੀਂਗਾ, ਝੀਂਡਾ ਐਂਕੀਲਦਾਸ

«ਕੈਲਡੋ ਡੀ ​​ਪੋਲੋ ਮੈਕਸੀਕੋ
ਵੋਡਕਾ ਮੋਜੀਤੋ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ ਜਵਾਬ 'ਰੱਦ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਿਅੰਜਨ ਰੇਟਿੰਗ




ਇਹ ਸਾਈਟ ਸਪੈਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਕੀਮੈਟ ਵਰਤਦੀ ਹੈ. ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿੱਪਣੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਗਾਹਕ

ਮੇਰਾ ਵਿਅੰਜਨ ਨਿletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਓ

ਵੱਡੇ ਵਰਗ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਕਰਿਸਪੀ ਝੀਂਗ ਰੰਗੂਨ ਚਿੱਟੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

ਝੀਂਗਾ ਰੰਗੂਨ

ਕਰਿਸਪੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ਰ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ ਦਾ ਵੱਡਾ ਵਰਗ ਚਿੱਤਰ 8 ਪਾਸੇ ਉੱਚੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਏਅਰ ਫ੍ਰੀਅਰ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਪਿਆਜ਼ ਰਿੰਗ

ਵ੍ਹਾਈਟ ਪਲੇਟ ਤੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਵਰਗ ਕੋਣ ਵਾਲਾ ਓਵਰਹੈੱਡ ਚਿੱਤਰ.

ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਰ ਟੇਟਰ ਟੋਟਸ

ਮੈਟਲ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀ ਸਾਸ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਾਈਮ ਰਿੱਬ ਟੋਸਟਾਡੇਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਵਰਗ ਕੋਣ ਵਾਲਾ ਫ੍ਰੰਟਵਿਯੂ.

ਬਚੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਾਈਮ ਰਿਬ ਟੋਸਟਡਾਸ

ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਭੁੱਖ!

  • ਭੋਜਨ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਓਵਨ ਤਾਪਮਾਨ ਪਰਿਵਰਤਨ
  • ਬਦਲਾਅ

ਕਾਪੀਰਾਈਟ © 2016-2021 · ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉ

ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਰਾ roundਂਡ-ਅਪਸ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਸਲ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਜ ਲਿੰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਅਸਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ.

en English
ar Arabicbn Bengalizh-CN Chinese (Simplified)da Danishnl Dutchen Englishtl Filipinofr Frenchde Germanhi Hindiid Indonesianit Italianja Japanesems Malaymr Marathipt Portuguesepa Punjabiru Russianes Spanishsw Swahilisv Swedishta Tamilte Telugutr Turkishur Urdu